POWERBALL

PowerBall е изобретен от NASA като уред за физическа тренировка на астронавтите, за да се компенсира отрицателното въздействие на продължителния им престой в състояние на безтегловност. Той има забележителен ефект върху раменете, предмишницата, китката и пръстите.

Тренировката с Power Ball е неописуемо удоволствие.

PowerBall е създаден за развиване на мускулите на ръката, но можете да го ползвате и за раздвижване на ръцете след продължителна работа на компютър. Това е най-забавният фитнес уред, който можете да ползвате у дома или в офиса.

PowerBall се нуждае от първоначално завъртане на вътрешната част с ритмични кръгообразни движения. За да поддържате скоростта не трябва да спирате да се движите. С всяко завъртане Вие можете да увеличавате скоростта. Но така се увеличават и жироскопичните сили. Всяко следващо забързване на въртенето става все по-трудно. Изчислено е, че при скорост от  15 000 оборота в минута, силите упражнявани върху ръката се равняват на 18 кг.